19:54 13 Декабря 2022 Здоровье

Белорусский врач рассказала, как уберечь кожу от холодового дерматита

Врач-дерматовенеролог Екатерина Сергиенко в эфире телеканала «Беларусь 4 (Гродно)» рассказала, как помочь коже в холода, пишет sb.by.

Врач обратила внимание, что зимой следует опасаться холодового дерматита. Его причина в том, что при понижении температуры, мы не всегда правильно защищаем открытые участки кожи.

Она дала несколько советов.

– Первое и самое важное – чтобы в холодное время года использовались не вязаные или тряпичные перчатки, а кожаные либо болоньевые. Материал не должен пропускать воздух, - сказала Екатерина Сергеенко.

Врач также советует не наносить увлажняющие кремы на кожу рук или лица перед выходом на улицу. Эти средства содержат воду.

Следует обратить внимание на питание - нужно употреблять жирные продукты, которые содержат витамины А и Е. Особенно сливочное масло. В рационе должно быть больше мяса, овощей и фруктов.